Bu web sitesi Diyet Türkiye ile bağlantılı değildir.

Merhaba Foodies, Türkiye’deki en son Diyet Menü fiyatlarını mı arıyorsunuz? O zaman doğru yere geldiniz. Tüm menülerini resimlerle ve güncel fiyatlarla yükledik. Fiyatlar Diyet Türkiye’nin resmi kaynaklarından alınmıştır.

Diyet Menü Türkiye 2023  

Diyet Menü olarak kategorize edilebilir Popüler, Coca-Cola Fırsat Menüleri, Set Menüler, Kahvaltılıklar, Çorbalar, Ana Yemekler, Wrapler, Makarnalar, Noodles, Yoğurtlar, Salatalar, İçecekler, Poşet. Bunları tek tek ayrıntılı olarak görelim.

Diyet Popüler Menü

MenüFiyat
Cajun Salata140 TL
Izgara Tavuk145 TL
Izgara Tavuklu Salata145 TL
Ballı Hardallı Tavuk170 TL
Sütaş Ayran26 TL
Tavuklu Wrap130 TL
Diyet Popüler Menü
Resim tarafından Diyet Türkiye

Favori seçimimiz: Kudo Menü

Diyet Coca-Cola Fırsat Menüleri Fiyatları

MenüFiyat
Coca-Cola Fırsatı (Tavuk Köfte)126 TL
Coca-Cola Fırsatı (Tavuklu Wrap)126 TL

Diyet Set Menüler Menü Fiyatları

MenüFiyat
Günün Çorbası + 150 gr. Kekikli Izgara Tavuk190 TL
Günün Çorbası + Lor Peynirli Penne185 TL

Diyet Kahvaltılıklar Fiyatlı Menü

MenüFiyat
Ispanaklı Omlet75 TL
Light Beyaz Peynirli Omlet75 TL

Diyet Çorbalar Menü

MenüFiyat
Kırmızı mercimek, sebzeler ve baharatlarla hazırlanan bir çorba55 TL

Diyet Ana Yemekler Fiyatları

MenüFiyat
Patlıcanlı Izgara Köfte200 TL
Diyet Köfte190 TL
Cevizli Naneli Kabak Soslu Tavuk155 TL
Çıtır Tavuk170 TL
Haşlanmış Tavuk Göğüs155 TL
Demi Glace Soslu Izgara Tavuk160 TL
Ispanak Yatağında Köri Soslu Izgara Tavuk155 TL
Ballı Hardallı Tavuk170 TL
Izgara Tavuk145 TL
Kuru Meyveli Tatlı Ekşi Soslu Tavuk155 TL
Diyet’te Special Tavuk155 TL
Mantar Soslu Tavuk155 TL
Domates Soslu Tavuk155 TL
Patlıcan Yatağında Izgara Şerit Tavuk160 TL
Soya Soslu Tavuk155 TL
Domates Soslu Köfte200 TL
Diyet Ana Yemekler Fiyatları
Resim tarafından Diyet Türkiye

Diyet Wrapler Menü Fiyatları

MenüFiyat
Köfteli Wrap150 TL
Tavuklu Wrap130 TL
Vejetaryen Wrap110 TL

Diyet Makarnalar Fiyatlı Menü

MenüFiyat
Kepekli Penne75 TL
Kepekli Spaghetti75 TL
Ketojenik Sebzeli Kepekli Penne120 TL
Köfteli Penne170 TL
Köfteli Spaghetti170 TL
Light Ton Balıklı Kepekli Penne155 TL
Light Ton Balıklı Kepekli Spaghetti155 TL
Lor Peynirli Cevizli Penne130 TL
Penne Bolognese140 TL
Penne Chicken All Pesto135 TL
Penne Sebzeli120 TL
Spaghetti Bolognese140 TL
Spaghetti la Malenzana120 TL

Diyet Noodles Menü

MenüFiyat
Tavuklu Noodle135 TL
Sebzeli Noodle120 TL

Diyet Yoğurtlar Fiyatları

MenüFiyat
Sütaş Yarım Yağlı Yoğurt15 TL

Diyet Salatalar Menü Fiyatları

MenüFiyat
Akdeniz Salata125 TL
Tulum Peynirli Salata135 TL
Buğday Salatası120 TL
Buhar Salata135 TL
Cajun Salata140 TL
Çıtır Tavuklu Salata145 TL
Izgara Tavuklu Salata145 TL
Kendi Salatanı Kendin Yap70 TL
Izgara Hellimli Salata145 TL
Kinoa Salatası135 TL
Köfteli Salata170 TL
Mexican Salata130 TL
Mozzarella Salata140 TL
Ton Balıklı Salata160 TL
Yeşil Salata85 TL
Diyet Salatalar Menü Fiyatları
Resim tarafından Diyet Türkiye

Diyet İçecekler Fiyatlı Menü

MenüFiyat
Coca-Cola Zero Sugar (33 cl.)35 TL
Lipton Ice Tea Şeftali (Light) (33 cl.)35 TL
Soda (20 cl.)15 TL
Sütaş Ayran (30 cl.)26 TL

Favori seçimimiz: Ekrem Coşkun Menü

Diyet Poşet Fiyatları

MenüFiyat
Poşet 0,25 TL

Tüm fotoğraflar, fiyatlar ve menüler Diyet Türkiye’nin resmi kaynaklarından alınmıştır.

 Diyet Near Me Türkiye 

Diyet Near Me İstanbul 

Diyet Near Me İzmir

Diyet Near Me Ankara

Diyet Near Me Bursa

Diyet Near Me Adana

Diyet Near Me Kayseri

Diyet Çalışma Saatleri

GünlerÇalışma Saatleri
Saturday 8 AM–7 PM
SundayClosed
Monday8 AM–7 PM
Tuesday8 AM–7 PM
Wednesday9 AM–5 PM
Thursday8 AM–7 PM
Friday8 AM–7 PM

FAQ’s

Diyet nedir ve nasıl uygulanır?

Türkçe’de “diyet” anlamına gelen diyet, sağlık veya kilo ile ilgili belirli hedeflere ulaşmak için takip edilen belirli bir beslenme planını ifade eder. Diyet programları genellikle kalori alımını kontrol etmeyi, besleyici gıdalar seçmeyi ve egzersiz yapmayı içerir. Spesifik yaklaşım, kilo kaybı, belirli sağlık koşullarını yönetme veya genel refahı teşvik etme gibi istenen sonuca bağlı olarak değişir.

Türkiye’de popüler diyet türleri nelerdir?

Türkiye’de bazı popüler diyet türleri arasında Akdeniz diyeti, ketojenik diyet ve paleo diyeti yer almaktadır. Akdeniz diyeti taze meyveler, sebzeler, tam tahıllar, baklagiller ve zeytinyağı gibi sağlıklı yağları vurgular. Ketojenik diyet, vücudu ketozis durumuna sokmayı amaçlayan düşük karbonhidratlı, yüksek yağlı bir diyettir. Paleo diyeti, yağsız et, balık, meyve, sebze, fındık ve tohum gibi atalarımızın yediklerine benzer yiyecekleri tüketmeye odaklanır.

Kilo vermek için özel olarak tasarlanmış diyet programları var mı?

Evet, Türkiye’de özellikle kilo vermek için tasarlanmış çeşitli diyet programları bulunmaktadır. Bunlardan bazıları “Akdeniz diyeti”, “Dukan diyeti” ve “Yeşilçay diyeti “dir. Bu programlar genellikle kalori alımını azaltmayı, fiziksel aktiviteyi artırmayı ve kilo kaybını teşvik etmek için daha sağlıklı yiyecek seçimleri yapmayı içerir.

Diyabetli bireyler için uygun diyet programları var mı?

Evet, Türkiye’de diyabetli bireyler için uygun diyet programları bulunmaktadır. Yaygın olarak önerilen yaklaşımlardan biri, karbonhidrat alımını dengelemeye, porsiyon boyutlarını kontrol etmeye ve düşük glisemik indeksli gıdaları dahil etmeye odaklanan “Diyabetik diyet “tir. Bu diyet türü, kan şekeri seviyelerinin yönetilmesine yardımcı olur ve diyabetli bireyler için genel sağlığı destekler.

Türkiye’de vejetaryen veya vegan bir diyet uygulayabilir miyim?

Evet, Türkiye’de vejetaryen veya vegan bir diyet uygulamak mümkündür. Birçok diyet programı farklı diyet tercihlerine ve kısıtlamalarına uygundur. Vejetaryen diyetler et içermez ancak süt ürünleri ve yumurta içerebilirken, vegan diyetler hayvansal kaynaklı tüm ürünleri dışlar. Bu diyetleri uygularken protein, demir, kalsiyum ve B12 vitamini gibi temel besin maddelerinin dengeli bir şekilde alınmasını sağlamak önemlidir.

Kalp sağlığını iyileştirmek için diyet programları var mı?

Evet, Türkiye’de kalp sağlığını iyileştirmeye yönelik diyet programları bulunmaktadır. Akdeniz diyeti, kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkisi nedeniyle yaygın olarak tavsiye edilmektedir. Bu diyet bitki bazlı gıdaları, yağsız proteinleri, sağlıklı yağları ve orta derecede kırmızı şarap tüketimini vurgular. Kalp hastalığı riskini azalttığı ve genel kardiyovasküler sağlığı desteklediği bilinmektedir.

Türkiye’de saygın bir diyetisyeni nasıl bulabilirim?

Türkiye’de saygın bir diyetisyen bulmak için, birinci basamak doktorunuzdan veya daha önce bir diyetisyene danışmış arkadaşlarınızdan tavsiye isteyerek başlayabilirsiniz. Bölgenizde lisanslı ve nitelikli diyetisyenler bulmak için çevrimiçi dizinleri veya Türkiye Diyetisyenler Derneği (TDA) gibi profesyonel dernekleri de araştırabilirsiniz.

Diyet programını uygularken egzersiz yapmak gerekli midir?

Egzersiz her zaman diyet programının zorunlu bir bileşeni olmasa da, genel sağlık ve esenlik için şiddetle tavsiye edilir. Aerobik egzersizler, kuvvet antrenmanı ve hatta günlük yürüyüşler gibi düzenli fiziksel aktivite, kilo kaybını teşvik ederek, kardiyovasküler zindeliği geliştirerek, metabolizmayı hızlandırarak ve ruh halini iyileştirerek diyetin etkilerini tamamlayabilir.

Similar Posts